Затормозить развитие рака простаты поможет – ходьба

Затормозить развитие рака простаты поможет – ходьба

Ученые, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что раннюю стадию рака простаты можно контролировать при помощи активной прогулки. 

Статистика

У мужчин, которые быстро ходили минимум 3 часа в неделю, степень распространения рака в ближайшие несколько лет уменьшилась почти на 50%. При этом обыкновенная пешая прогулка не дала никаких результатов. Руководил этим проектом Эрин Ричман.

Эксперты Университета Калифорнии (США, Сан-Франциско) досконально изучили историю болезни почти 1500 мужчин в возрасте 60 лет, у которых была зафиксирована локализованная опухоль простаты, не переросшая в рак. Со всеми был проведен опрос на предмет их ежедневной физической активности.

У 117 человек спустя 31 месяц развился рак простаты или костей, который спровоцировал летальный исход. Стоит отметить, что у мужчин, которые минимально 3 часа в неделю занимались быстрой ходьбой, такой исход развития болезни зафиксирован был гораздо реже. Приводя результат в цифровом варианте, можно сделать такой вывод: скорость развития рака костей или простаты у активно двигающихся мужчин была на 57% меньше, нежели у мужчин, которые тратили на такую активность меньше времени или же медленно ходивших.

По мнению ученых, урология и ходьба связаны таким образом, что показатели, которые отвечают за рост в крови больного опухоли протеинов, изменились, и происходит это вследствие именно быстрой ходьбы.


Возврат к списку