Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение

Вегето-сосудистая дистонияНаверняка многим доводилось слышать о таком заболевании, как вегето-сосудистая дистония (ВСД). Порой люди, обладая определенными проблемами со здоровьем, подолгу ходят от одного доктора к иному. Однако точный диагноз им поставить так и не могут. Вроде бы и результаты анализов неплохие, и кардиограмма в норме, но человеку по-прежнему плохо. Что же скрыто под данным термином, можно ли вылечить данное заболевание, опасно ли оно, к какому специалисту требуется обращаться? Будем разбираться со всем по порядку.

Причины развития вегето-сосудистой дистонии

Как правило, вегетативная дисфункция начинает проявляться уже в раннем детстве. Отправной точкой для расстройств вегетативной нервной системы может послужить:

  • родовая травма,
  • кислородное голодание в ходе беременности либо родов,
  • патология в функционировании центральной нервной системы.

Детки с подобными проблемами довольно часто заболевают простудами, при переменах погоды они жалуются на боли в области головы, зачастую у них затрудненное дыхание, они плохо переносят духоту. Однако нередко по мере взросления перечисленные выше проблемы уходят сами собой, и человек даже не вспоминает, что все это когда-то присутствовало в его жизни.

Но так бывает далеко не всегда. Некоторые из детей при наступлении полового созревания начинают жаловаться на утомляемость, слезливость, частые головокружения и головные боли, раздражительность, тревожность, вспыльчивость. В данном случае, чтобы вегетативные нарушения не усугубляли жизнь подростка, стоит обратиться к специалисту.

Конечно же, расстройства вегетативного характера не всегда возникают у человека еще в детстве. Существует ряд причин, из-за которых данный синдром диагностируется у человека уже во взрослом состоянии.

К факторам, способствующих возникновению заболевания, относят:

  • хронические психоэмоциональные нагрузки,
  • наследственность,
  • разные виды инфекций,
  • злоупотребление табакокурением и алкоголем,
  • травмы головного мозга,
  • чрезмерное употребление кофе,
  • гормональные дисфункции,
  • хронические интоксикации,
  • остеохондроз шейного отдела,
  • разные заболевания внутренних органов.

Симптомы ВСД

Во все времена постановка диагноза «вегето-сосудистая дистония» было крайне сложным делом. Ведь у данного заболевания насчитывается до 150 признаков. В связи с этим некоторые из пациентов подолгу и без улучшений в состоянии лечатся у таких специалистов, как кардиолог, отоларинголог, эндокринолог, гастроэнтеролог, дерматолог, иммунолог, психиатр и др.

Тут уж самому надо понимать, что при продолжительном (несколько лет) и безуспешном лечении у гастроэнтеролога воспаления поджелудочной железы, либо тахикардии у кардиолога, либо вспышек гнева и паники у психиатра, либо «кома в горле» у отоларинголога, вы идете по неверному пути. Зачастую вегетативные расстройства маскируются под разнообразные заболевания. Бывает так, что лишь консилиум из нескольких опытных врачей способен верно поставить диагноз подобному пациенту. Каким же образом распознать «замаскированного противника»?

О наличии ВСД можно говорить, если вы в течение долгого времени наблюдаете у себя появление:

  • головокружений,
  • беспричинных приступов тревоги (вплоть до паники),
  • стойкой бессонницы,
  • приступообразных головных болей,
  • дрожание рук либо всего организма,
  • навязчивых фобий,
  • частого мочеиспускания,
  • замедление либо учащение сердцебиения,
  • онемение ног, рук,
  • приливов жара к голове,
  • разбитость и слабость,
  • тошноту и рвоту,
  • нарушений координаций движений,
  • обмороков.

Клинические синдромы и их симптомы

Симпатикотония. У больных отмечается частая тахикардия (т.е. учащение пульса), озноб конечностей, повышение артериального давления, боли в сердце, бледность лица, симптом беспокойных ног, порой повышенная температура тела.

Ваготония. У больных отмечаются такие симптомы, как: брадикардия (т.е. замедленный пульс), покраснение лица, потливость, пониженное артериальное давление. Подобный приступ может сопровождаться удушьем, слабостью, головокружением, тошнотой, усилением перистальтики кишечника.

Кроме того, бывают смешанные кризы – это когда у человека возникает несколько симптомов одновременно. Главное при этом помнить, что ВСД не опасна для жизни. Многие пациенты при возникновении приступа начинают паниковать, однако бояться не стоит – ведь вегето-сосудистая дистония не является приговором – это лишь диагноз. Можно сказать, что она подобна аллергии: хоть она и имеется, однако с ней вполне можно жить.

Синдром адаптационных нарушений. Некоторые пациенты при наличии вегетативных нарушений страдают от данного синдрома. У них отмечается утомляемость, метеозависимость, слабость, непереносимость физических, психических нагрузок. Это происходит из-за уменьшения потребления тканями кислорода.

Синдром психических нарушений, когда появляется ощущение страха, доходящее до паники, повышенная тревожность, нарушение сна, плаксивость.

Гипервентиляционный синдром, при котором преобладают такие симптомы, как ощущение нехватки воздуха, затрудненное дыхание, потребность глубоких вдохов. Многие отмечают, что во время появления такого приступа очень хочется выйти на улицу либо распахнуть окно и вдыхать морозный воздух. Нередко этим людям сложно переносить поездки в транспорте, находиться в душном помещении, выдерживать тяжелые физические нагрузки.

Нейрогастральный синдром, при котором человек жалуется на изжогу, запоры, спазмы пищевода, повышенное газообразование.

Синдром периферических сосудистых нарушений. У больного наблюдаются отеки, покраснения рук и ног, боль в области суставов и мышц, судороги мышц конечностей. Причина этого всего кроется в изменении тонуса сосудов, а также их проницаемости.

Цереброваскулярные нарушения. У больного возникают мигрени, шумы в ушах, головокружения, предобморочные состояния. Может кроме артериальной гипертензии появиться еще и венозная.

Кардиоваскулярный синдром, при котором у человека после эмоциональной либо физической нагрузки будут появляться боли в районе сердца. При этом артериальное давление и пульс могут быть нестабильными.

Иногда вегето-сосудистая дистония наступает у женщин в период менопаузы, а также при иных гинекологических проблемах (поликистозе яичников, миоме). Врачи полагают, что происходящий в женском организме гормональный дисбаланс способен оказывать значительное негативное воздействие на функционирование вегетативной системы.

Как видите, симптомов ВСД чрезвычайно много. Они могут проявляться не только по отдельности, но и сразу по несколько.

Диагностика ВСД

Для того чтобы точно диагностировать ВСД, необходим профессионализм, а также слаженность работы таких специалистов, как кардиолог, невропатолог, терапевт. Необходимо отсеять другие диагнозы, обладающие похожими признаками.

Для этого придется пройти определенные обследования:

  • компьютерную электроэнцефалографию,
  • электрокардиографию,
  • магнитно-ядерный резонанс,
  • вегетативные пробы.

Конечно же, диагностика будет назначаться по результатам беседы с пациентом, после ознакомления с его жалобами.

Метод исследования под названием электроэнцефалография (сокращенно ЭЭГ) широко применяют в неврологии. Посредством него отражается работа различных отделов мозга. В случае с вегетативными нарушениями ЭЭГ требуется для исключения эпилепсии.

Электрокардиография крайне важна для диагностики работы сердца. Врач после этого обследования получает ценную информацию о текущем состоянии данного органа.

Магнитно-ядерный резонанс. Служит для получения послойных изображений органов. Данная методика исследования считается сегодня одной из наиболее точных. В процессе постановки диагноза ВСД магнитно-ядерный резонанс позволяет специалистам исключить определенные болезни головного мозга, у которых симптомы очень похожи с проявлениями вегетативных дисфункций.

Вегетативные пробы содержат кардиоваскулярные тесты, посредством которых выявляют нарушения в функционировании периферической вегетативной н.с. Здесь досконально изучают ортостатическую пробу, позволяющую выявить уровень работы всей физиологической системы, а также адаптационные резервы организма.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

В случае, когда вегето-сосудистая дисфункция была обнаружена уже в детстве, ее необходимо лечить с малых лет. Иначе к достижению человеком зрелого возраста она может привести к появлению различных заболеваний. Своевременное обращение к специалистам обеспечит большинству пациентов, страдающих данными расстройствами, получение положительного результата лечения. В данном случае процент благоприятного исхода составляет около 80%. Впоследствии у таких людей восстанавливаются адаптационные силы организма, ощутимо снижаются проявления заболевания. Многие из вовремя пролечившихся пациентов навсегда забывают об имевших место вегетативных нарушениях.

Лечение ВСД включает в себя самые разные методы:

  • немедикаментозные,
  • диетотерапия,
  • лекарственные,
  • физиотерапевтические и т.д.

Немедикаментозные методы

К ним относят: плавание, спортивную ходьбу, туризм, катание на лыжах, закаливающие процедуры, прогулки по свежему воздуху. Категорически запрещаются любые упражнения на тренажерах, при выполнении которых голова располагается ниже уровня грудной клетки. Поскольку здесь очень большая нагрузка оказывается на сердечно-сосудистую систему. Гораздо лучше предпочесть игровые виды спорта, где важен не результат, а положительные эмоции.

При данном заболевании очень важно уделять внимание психоэмоциональным нагрузкам (и в семье, и на работе). Пациентам нельзя нервничать, следует избегать стрессовых ситуаций. Показано прослушивать приятную музыку, просматривать позитивные фильмы, прочитывать положительную информацию. То есть, никакого негатива.

Спать следует не менее восьми-девяти часов в сутки, так как недосыпание будет провоцировать расстройства нервной системы. Помещение, в котором спит человек, должно хорошо проветриваться. Лучше всего спать при открытой форточке. Нежелательно спать на слишком мягкой постели, лучше использовать ортопедические матрасы.

Диетотерапия

Особое внимание требует также питание пациентов:

  • В случае гипертонического типа вегетативных расстройств в пищу следует употреблять шпинат, творог, фасоль, ячневую крупу. Эти продукты понижают тонус сосудов. Рекомендуется отказаться от крепкого чая, от кофе, горького шоколада, солений, любого спиртного.
  • В случае гипотонического типа ВД показано потребление молока, кофе, чая, кефира. Это помогает повысить тонус сосудов.

Требуется следить за достаточным потреблением с едой магния, калия и кальция. Эти компоненты имеются в изюме, черносливе, горохе, шиповнике, кураге, моркови, орехах, сое, баклажанах, овсяной и гречневой крупе.

Физиотерапевтические процедуры

Лечебный процесс может включать такие физиотерапевтические процедуры, как:

  • электрофорез с растворами лекарств на заднешейную область,
  • аппликации парафина на затылочную и заднешейную область.

Эти процедуры помогают улучшить обмен веществ, а также сделать кровообращение в тканях и органах более интенсивным. Некоторым из пациентов назначают успокаивающий массаж.

Медикаментозный метод

Медикаментозный способ лечения проводят лишь под пристальным наблюдением доктора.

Здесь могут быть назначены:

  • сосудистые препараты,
  • антидепрессанты,
  • ноотропы,
  • кальций, витамины группы В и иные витамины.

Дозировка подбирается индивидуально.

Противопоказания

  • Чрезмерные физически нагрузки недопустимы, необходимо чередовать труд с отдыхом.
  • Перед телевизором и компьютером необходимо проводить как можно меньше времени.
  • Врачи рекомендуют таким людям не слушать слишком громкую музыку, отказаться от посещений шумных мероприятий.
  • Также им нельзя злоупотреблять спиртным, табакокурением.

Все это делается для того, чтобы вегетативная нервная система пациентов не возбуждалась, т.к. они потом не смогут спать, и их самочувствие значительно ухудшается. Порой человеку, страдающему вегетативными дисфункциями, достаточно выпить рюмку спиртного, и после этого наступает приступ панической атаки.

Полноценная жизнь при ВСД

Чтобы полноценно жить, необходимо научиться самостоятельно и оперативно справляться с вегетативными приступами.

Итак, при учащении пульса и повышении давления следует принять таблетку анаприлина.

В случае приступа страха сразу же примите успокоительный препарат в выписанной врачом дозировке. Так или иначе, дома лучше иметь один из следующих препаратов: вамелан, персен, афабазол. Они изготовлены на растительных экстрактах и способны купировать приступ тревоги.

Опрос пациентов с ВСД показал, что при наступлении приступа желательно не замыкаться на проблеме. Лучше срочно чем-то отвлечь, занять себя. То есть, когда вы чувствуете приближение приступа, уделите все свое внимание какому-нибудь делу: мытью посуды, ознакомлению с научной статьей, протиранию пыли и т.д. Таких людей, которые подобным образом одолели недуг, довольно много. Доктора также полагают, что сила воли в ходе борьбы с таким синдромом играет крайне важную роль.

Главное помните, при постановке вам этого диагноза необходимо:

  • своевременно проводить курсы профилактики обострений,
  • заниматься лечебной физкультурой,
  • принимать витамины,
  • стараться наслаждаться жизнью в любом ее проявлении.
Будьте здоровы!

Возврат к списку